Anyta tseng's Journal, 05 Dec 20

同樣60公斤的我
今年身體有比較瘦一點了
一直想把飢肉練起來，度過今年的寒冬
想把大腿練結實一點，挑戰更高難度的賽道
減肥就先放一邊，先度過冬天再說，怕像去年一樣，身體毀了
跑完在公園拉單槓，好像有改善我的骨刺
深蹲讓我的大腿更有力，肚子也小了
我想我的減肥之路可以終結了
雖然比不上那種十分纖細的美女，但現在這樣我已經滿足了。
我的人生要往下一個階段前進了。
要讓自己的體力跟耐力更好，才是走上跑步這條路的初衷
加油

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157 kcal

Fat: 8.43g | Prot: 8.58g | Carbs: 11.74g.   Breakfast: 咖啡, 全脂牛奶. more...