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Hoje a fome esta apertada, mas a balanca me deu o incentivo -0.900kg em 3 dias de jejum intermitente e dieta flexivel
View Diet Calendar, 05 December 2020:
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1302 kcal
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Fat: 64.25g | Prot: 65.89g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Café. Lunch: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Arroz Branco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Sadia Linguiça Toscana, Açúcar, Suco de Limão, Tomates, Ovo Cozido. Dinner: Sadia Mussarela, Sadia Linguiça Toscana. Snacks/Other: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Yoki Pipoca Premium, Nescau Achocolatado, Banana Nanica. more...
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2563 kcal
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Exercise:
aerohit - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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vanessaingredi.85's Weight History
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