Alrak1982's Journal, 05 Dec 20

Provechito ;D

View Diet Calendar, 05 December 2020:
1318 kcal Fat: 48.02g | Prot: 64.10g | Carbs: 166.19g.   Breakfast: Mister Gourmet Crema de Cacahuate, La Huerta Fresas Congeladas, Birdman Falcón Proteína Vegetal Chai, Plátano, Natural Wisdom Cacao en Polvo, Silk Leche de Soya sin Azúcar, Quaker Hojuelas de Avena Integral. Lunch: Aguacate, Lala Crema, Frijoles Cocidos, Nopal Asado, Papa Cocida. Dinner: Zarzamora, Onei Yogurt Griego Natural, McCormick Mayonesa (10g), Tortillas de Maíz, Marina Azul Lomo de Atún en Aceite de Oliva. more...
1667 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 20 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Ahhhhh, que rico! Yo traigo antojo de tortitas de papa, provecho 😋 
05 Dec 20 by member: Manzanita :)
Gracias manzanita! 😊 Muy ricas! 
05 Dec 20 by member: Alrak1982

     
 

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