Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
983 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 44.94g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, Вареное Яйцо, Сыр Бри. Lunch: Гречневый Суп, Шостка Сир Плавлений Вершковий, Шампиньоны Жареные, Капуста, Морковь, Рома Лаваш Кавказский. Dinner: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Булочка Зерновая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|