feb18's Journal, 06 Dec 20

udah hampir sebulan engga olahraga, terus makan lagi sembarangan ngga ke kontrol. Tapi alhamdulillahnya berat segitu-gitu aja ngga naik, tapi susah turun juga huhu. padahal target 5kg lagi. harus back on track lagi yaaa jangan terlena oleh suasanya.

View Diet Calendar, 06 December 2020:
284 kcal Fat: 14.07g | Prot: 13.53g | Carbs: 25.12g.   Dinner: Boiled Egg, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. more...
1514 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Sama kak berat badan aku juga stuck udah beberapa bulan 😅 
06 Dec 20 by member: mrhm05
huhu terus kaka cara ngatasinnya gimana ituuu?  
06 Dec 20 by member: feb18

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


feb18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.