|
If ilk ve son öğün. Bir ara öğünle günü uğurlayacağım🌸 hepsi organik bahçeden el yapımı 🍽😋
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1114 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 43.54g | Carbs: 140.69g.
Dinner: Kızılcık Suyu, Kepekli Ekmek, Kuru Fasulye, Soğan veya Taze Soğan, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Eti Popkek, Kuru Kayısı. more...
|
|
309 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Bathing - 20 minutes, Cooking - 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pinar6101's Weight History
|