Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1637 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 33.48g | Carbs: 166.56g.
Breakfast: Форнакс Хлебобулочное Изделие "Подсолнечный", Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хлебодар Батон Любительский, Магнит Авокадо. Lunch: Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Роллы Филадельфия. Dinner: Торт. Snacks/Other: Шампанское. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinakanunnikova's Weight History
|