|
Всем доброе утро! Хочу поговорить про сахзамы. Пробовала только фит парад. И мне он не нравится до жути. Такой привкус ужасный! Может ли быть такое,что сахзам ещё хуже на организм влияет чем сахар? Если нет проблем с сахаром, то почему бы в выпечку(сырники) не положить сахар? Или сахар это -яд и зло? Я пока не знаю как отношусь к нему) сколько людей, столько и мнений, а своего устойчивого нет. Какие у вас мысли на этот счёт?)
|
 Comments
калории,они не плохие и не хорошие) хочешь сахар,ешь сахар.
06 Dec 20 by member: Бесит это
|
Если худеть не надо и проблем с сахаром в крови нет, то зачем Вам захарозаменитель? Вред/польза примерно в одной плоскости от того или другого варианта. А так ФитПарад мне нравится. Я беру N7 или N10. в десерты или выпечку. Меня вкусовые качества вполне устраивают. Отличить от сахара с закрытыми глазами даже не смогу.
06 Dec 20 by member: Viktora777
|
добрый день! мне очень нравится сах. зам от фирмы прибиосвит, он на основе эритрита, вкус не противный, беру именно в фиолетовой пачке 🙂
07 Dec 20 by member: Potapochkina.nst
|
Я считаю, что сахарозаменитель не нужен человеку, у которого нет проблем с сахаром в крови. Если вы ограничиваете себя в рафинированном сахаре, то не вижу проблемы добавлять немного в выпечку. Я например пью кофе всегда с сахаром, или же чай по утрам тоже пью с сахаром, иначе у меня будет кружиться голова. Не вижу проблему в чайной ложке сахара в день. А по калориям в ложке сахара их всего 16. Так же в выпечку я добавляю обычный сахар и ванильный сахар. Просто дело в том, сколько вы съедите, кусочек или целый пирог 🌝
07 Dec 20 by member: vika300693
|
07 Dec 20 by member: storm703
|
Если Вы на тропе кето питания, то придется использовать сахзам. По другому не снизить уровень углеводов в рационе. Если просто сбалансированное питание, то просто контроля потребления обычного сахара, я думаю, достаточно.
07 Dec 20 by member: bulkasmakom76
|
ну,я, например, сижу на фитпараде, потому что не могу без сладкого. Думаю, что сахар можно по норме, но он не необходим, это же быстрые углеводы -> энергией не насыщают, прибавку к весу дают. Мне, например, тяжело ограничиться 1 ложкой сахара, поэтому использую сахзам
07 Dec 20 by member: onovitskij
|
Постоянно использую сахзам, довольно много. И как вы понимаете, отношусь положительно. Когда ты жуткий сладкоежек, без него никуда. Потому что столько обычного сахара, сколько я ем реально вредно.
Мне вот тоже фит парад не нравится. Использую сластею (фито/супер) жидкий концентрированный, самый натуральный вкус, без примесей. Фито вкуснее. Или мастер шейп порошок, на замену.
Если говорить о вреде сах зама для организма... для этого надо употреблять регулярно в непомерных количествах. А мнения вроде, меда добавьте, мол, полезнее и вкуснее. Или типа того. Сахар. Этим все сказано. Равнодушным к сладкому не понять.
07 Dec 20 by member: olusha1889
|
Я добавляю в кофе Эритрит. От фитпарада мне кажется привкус лекарства, именно в кофе🙈По-поводу влияния на организм ничего сказать не могу.
07 Dec 20 by member: Алена Колчеманова
|
Хочешь бургер, ешь бургер, хочешь сахар, ешь сахар. Если бы так было, мало кто здоровую пищу бы ел вообще.
07 Dec 20 by member: olusha1889
|
Безопасные сахзамы для организма: ксилит, элитрит (какой- то из них токсичен для животных), стевия. Есть сахзам называется «любить сладкое от природы» в зелёной упаковке, попробуйте его
07 Dec 20 by member: n_shkrabkova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Шабановаа's Weight History
|