Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
863 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 54.14g | Carbs: 67.35g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Лаваш Армянский, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Лента Кальмар Копченый. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aruns1994's Weight History
|