Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
2457 kcal
|
Fat: 103.88g | Prot: 73.98g | Carbs: 269.17g.
Breakfast: Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Prime Star Суп Курица и Шпинат. Dinner: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Other: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Mountain Dew Лимонад, Мартини Мартини, Beck's Пиво Безалкогольное . more...
|
|
3016 kcal
|
Exercise:
Ice Hockey - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boro Boro's Weight History
|