|
Завтрак:трайфл с арахисовой пастой и кофе. Кбжу:338/46/13/9 Вчера в дороге аппетит был зверский,как всегда впрочем . Наела на 2100/185/100/103. С сегодняшнего в режим,надоели эти слабости выходного дня.
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1739 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 150.83g | Carbs: 74.30g.
Breakfast: Мичурино Сыр Мичуринский, Экохлеб Хлеб, Иван Поддубный Масло Сливочное , Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Crunchus Branchus Арахисовая Паста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Geneticlab Whey Pro Cookie. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Яйцо, Мичурино Сыр Мичуринский, Иван Поддубный Масло Сливочное . Dinner: Crunchus Branchus Арахисовая Паста, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Crunchus Branchus Арахисовая Паста, Иван Поддубный Масло Сливочное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экохлеб Хлеб, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Яйцо, Geneticlab Whey Pro Cookie, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an98skor's Weight History
|