Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
654 kcal
|
Fat: 11.69g | Prot: 33.40g | Carbs: 108.53g.
Breakfast: ВкусВилл Биойогурт Малина 2,5%, Кофе, Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Vegepack Голубика, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. Lunch: Соевый Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Полба. Dinner: Кофе, 0 Калорий Панна-Котта Йогуртовая с Вишневым Вареньем. Snacks/Other: Midori Морская Капуста с Кимчи , Голубика, Леовит Капуччино. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.polly2v's Weight History
|