Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
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94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2020:
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831 kcal
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Fat: 37.49g | Prot: 28.73g | Carbs: 98.19g.
Breakfast: Eau, Lotus Speculoos (7,5g), Evernat Compote Pomme Abricot, Café Décaféiné, Auchan Petit Suisse Nature. Lunch: Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi), Eau, Auchan Chocolat Liégeois, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Tradilège Jambon Supérieur avec Couenne, Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Beurre Tendre Doux. Dinner: Aldi Viande Haché, Auchan Baguette de Pain Classique, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Other: Béghin Say Petit Sucre, Café, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Brownies, Twinings Thé Vert Mangue Litchi. more...
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854 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, VTT - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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angelique1609's Weight History
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