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Almoço de hoje 🥗
View Diet Calendar, 08 December 2020:
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1555 kcal
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Fat: 59.46g | Prot: 112.20g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: União Açucar Cristal, Siamar Tapioca, Tirolez Creme de Ricota, Ovo. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Salada de Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso. Snacks/Other: Lider Leite UHT Integral, Nestlé Moça Flakes, Whey Protein Chocolate e Baunilha , Flormel Bananada Cremosa, Sadia Mussarela, Tirol Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Forma Integral. more...
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