LitaAmorim's Journal, 08 Dec 20

Hoje não sei o que deu. Tive uma compulsão terrível. Não sei se meu corpo sente falta de alguma coisa, mas por mais que eu comesse e me sentisse cheia, eu sentia que precisava comer mais. Acho que estou ansiosa demais. Vou apelar a chicletes s/açucar. :(

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1656 kcal

Fat: 49.38g | Prot: 97.84g | Carbs: 210.98g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Batata Doce Cozida. Lunch: Repolho-Roxo, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Queijo Ricota, Abobrinha, Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Pita Bread Pão Sírio Médio. Dinner: Abobrinha, Bonare Dueto Milho e Ervilha, Queijo Ricota, Pita Bread Pão Sírio Médio. Snacks/Other: Bonare Dueto Milho e Ervilha, Queijo Ricota, Bimbo Rap10 Chia e Quinoa, Nestlé Nesfit Morango e Cereais. more...

2970 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...