Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 82.64g | Carbs: 174.54g.
Breakfast: Магнит Бородинский Хлеб, Цикорий с Молоком, Скумбрия Запеченная, Гороховая Каша. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Говяжьи Фрикадельки, Капуста Тушеная, Суп Харчо. Dinner: Огурец (без Кожуры), Ого Отруби Пшеничные, Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Напиток из Шиповника, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Пятерочка Хурма. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ganna SMITH's Weight History
|