|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
833 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 29.16g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Ceviz, Badem, Fındık, Tadım Kuru Kayısı, Nar, Pınar %60 Az Yağlı Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği. Dinner: Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Yeşil Acı Biber, Karnabahar Kızartması, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Şnitzel. Snacks/Other: Altın Lezzetli Elma. more...
|
|
2752 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 50 minutes, Resting - 12 hours and 8 minutes, Sleeping - 9 hours and 2 minutes. more...
|
|
 Comments
kahvaltım yulaf lapası saat 11. 30 da 2 fındık 2 ceviz 2 kayısı nar tarcın çörek otu ve cia tohumu
09 Dec 20 by member: eryurtmehpare
|
09 Dec 20 by member: eryurtmehpare
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eryurtmehpare's Weight History
|