Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1493 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 55.94g | Carbs: 169.89g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Янтарь Сыр Плавленный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо Всмятку. Lunch: Яблонька Орешки со Сгущенкой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Шампиньоны Жареные, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Жареный Картофель. Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина__Слежузавесом)'s Weight History
|