Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1745 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 115.50g | Carbs: 180.15g.
Breakfast: Коллаген California Gold Nutrition, Киви, Яблоко, Кофе, Мой Хачапури. Lunch: Яшкино Крекер с Солью, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Чай, Помидор Соленый, Мой Хачапури. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Помидор Соленый, Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|