Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
75 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 35.91g | Carbs: 184.49g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена💐♥️'s Weight History
|