Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 31.98g | Carbs: 184.45g.
Breakfast: Банан, Мёд, Кубаночка Геркулес, Добрыня Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Урожай Хлеб Тостовый Пшеничный, Атаг Конфеты Заначка От Жены, Атаг Конфета Слеза Мужчины. Dinner: Простые Пельмени. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|