|
makan malam favorit.. biar pencernaan lancar... wheheheh
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1159 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 46.87g | Carbs: 157.89g.
Breakfast: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lunch: Nanas, Nanas, Kerupuk Putih, Kerupuk Putih, Urap, Tahu, Opor Ayam, Nasi Putih. Dinner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Yakult Yakult, Jeruk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Yakult Yakult, Jeruk, Nanas, Mangga. Snacks/Other: Brownies, Jeruk, Kerupuk Asin. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diksidisti's Weight History
|