sovushik's Journal, 13 Dec 20


View Diet Calendar, 13 December 2020:
1366 kcal Fat: 28.38g | Prot: 61.99g | Carbs: 227.50g.   Breakfast: Сахар, Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домашний Хлеб, Мельница Сахалин Печенье Сакристэн. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Домашний Хлеб, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Магнит Апельсин, Банан, Груша. more...
1644 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sovushik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.