Ketojenik beslenme 21.gün IF ilk öğün ✌🏻 261 kalori
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
538 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 47.24g | Carbs: 11.63g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Yağsız Kızarmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Keten Tohumu. Dinner: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Pınar Hindi Fileto. Snacks/Other: Hindistan Cevizi Yağı, Badem. more...
|
|
|
fitkalbet's Weight History
|