|
Ballı sütlü kahve mi .. Çok severizz. Hem de aşırı tok tutuyot <3
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1363 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 59.88g | Carbs: 141.01g.
Breakfast: Torku Banada, Ekmecik Kepekli Ekmek, Tereyağı, Yumurta. Lunch: Bal, Süt. Dinner: Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Et, Domatesli Etsiz Spagetti, Spagetti, Derya Ton Balığı. Snacks/Other: Kabak Tatlısı. more...
|
|
 Comments
16 Dec 20 by member: ensgng
|
16 Dec 20 by member: cehihe
|
daha iyi vücudun için ama tercih senin
16 Dec 20 by member: ensgng
|
Sade kahve içiyorum ama süt beni gerçekten çok tutuyor ve ayrıca çok faydalı bir besin. Kendimi aç bırakarak kilo vermeye çalıştığım zaman hep Bi süre sonra pes ettim ve geri kilo aldım. Bunu önlemek adına sevdiğimiz şeyleri porsiyon kontrolü yaparak yemenin psikolojikmen daha sağlıklı olduğunu düşünüyorum. Size de tavsiye ederim.
16 Dec 20 by member: cehihe
|
17 Dec 20 by member: kodpoy
|
Kodpoy Bi daha ki sefere artık(!)
18 Dec 20 by member: cehihe
|
18 Dec 20 by member: kodpoy
|
tarcinli sütlü türk kahvesi de çok iyi yağ yakıcı hem
19 Dec 20 by member: ssss2733
|
ssss2733 deniyim inşallah bi gün. Teşekkürler 🌼
19 Dec 20 by member: cehihe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|