|
лаваш со сл. сыром,огурцом и семгой)
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1561 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 73.69g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: Сильпо Банан, Bun&Cat Арахисовая Паста Классическая, Белая Линия Молоко 0,5%, Яйцо, Овсянка Мариупольская, California Gold Nutrition Omega-3. Lunch: ПП оливье, Киевхлеб Лаваш Армянский, Norven Сьомга Слабосолена, Faciaty Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ломти Хлебцы Житне-Пшеничные, Virginias Turron Trufado De Chocolate Con Al Licor, Virginias Coco Bombon Turron De Chocolate, Яготинский Йогурт Греческий, ПП оливье. more...
|
|
2491 kcal
|
Exercise:
бег на улице - 1 hour and 18 minutes, силовая - 1 hour and 7 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstantinovnaElena's Weight History
|