|
selamat makannn . in frame: bubut oatmeal + irisan sosis + teh tawar
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
888 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 38.06g | Carbs: 127.57g.
Breakfast: Teh Tawar, Sosis Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Dinner: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Snacks/Other: Tricks Asian BBQ Baked Crisps. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shaviraazzahra's Weight History
|