Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1209 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 99.81g | Carbs: 125.61g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Простоквашино Молоко 0,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Lindt Конфеты Lindor, Сырники с Яблоком, Салат Овощной, Куриное Филе Жареное без Масла, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Ржаной Край . Snacks/Other: Сырники Домашние, Хурма, Банан, Савушкин Творог Мягкий 0%, Будь Здоров Пюре Яблочно-Малиново-Черничное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|