|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1493 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 104.83g | Carbs: 109.81g.
Breakfast: Bal, Muz, Bellanut Pury Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Avokado, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Lapası. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Banvit Hindi Göğüs, Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ugurkavcin's Weight History
|