|
Bikin stock bakso ikan lada hitam
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1022 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 62.36g | Carbs: 146.43g.
Breakfast: Jeruk, Greenfields Hi-Calcium Skimmed Milk, Anchor Salted Butter, Biji Labu, Jele Gojiberry, Kelapa Kering, Susu Kedelai, Labu Dimasak. Lunch: Wortel, Okra, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kelapa Kering, Tomat Merah, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tomat Merah, Tahu Kukus, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Dinner: Saus Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Seledri, Paprika Kuning Manis, Paprika Merah Manis, Paprika Hijau, Jamur, Salmon Masak, Udon (Dimasak). Snacks/Other: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Biji Labu, Jeruk, Buah Pir. more...
|
|
 Comments
17 Dec 20 by member: pengen body goals
|
Resepnya cuma pakai dading ikan 130gr, dag ayam 50gr, agar agar swallow globe 1 bungkus (boleh skip ganti tepung maizenan /tep terigu ) saya ga pakai telur klo mau ditambahin telur jufa bisa...bumbunya 2siung baput disangrai biar wangi heheh, sedikit lada bubuk, kaldu ayam, sejimpit himsalt, dan potongan seledri... semua diblender jadi satu..masukkan frezer kuranf lebih 15 ~20menitan lalu bentuk adonan
17 Dec 20 by member: syifa45
|
18 Dec 20 by member: pengen body goals
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|