Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
969 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 27.93g | Carbs: 103.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб. Lunch: Любимов Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Milka Печенье Choco Cow. Dinner: Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Ржаной Хлеб, Активиа Бифидойогурт Банан-Киви, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Roshen Шоколадный Дед Мороз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|