飆速宅男's Journal, 18 Dec 20


View Diet Calendar, 18 December 2020:
2511 kcal Fat: 84.32g | Prot: 160.66g | Carbs: 284.34g.   Breakfast: 7-11 熱美式(大), 路易莎 烤腿排全麥三明治. Lunch: 7-11 熱美式(中), 蜂蜜烤腰果, 炸魷魚, 牛頭牌 甜玉米粒, 生菜, 燒烤醬, Kewpie 美乃滋 (20克), Subway 生菜, 煎雞蛋, 雞胸肉(油炸或煎), 白吐司. Dinner: Umeal 低溫蔥油雞, 全家 藥燉排骨. Snacks/Other: 蘋果, 蘋果(去皮). more...
1726 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
早安啊👍👍 
17 Dec 20 by member: 尼歐NEO
 
17 Dec 20 by member: chenxxxcccc
杯子好喜庆啊 
17 Dec 20 by member: xuexue大人
那個杯套是參加客戶小孩婚宴送的婚禮小物 還特別挑了這個大紅的😁 
17 Dec 20 by member: 飆速宅男
早安🌞 不過還是想罵一下 早上被電腦擺道 弄了一小時的客戶要的檔案 硬生生被當機吃掉😭 
17 Dec 20 by member: 飆速宅男
用電腦的最高境界就是隨時要儲存一次🤣🤣🤣 
17 Dec 20 by member: 尼歐NEO
中午大吃一頓補償一下👍 
17 Dec 20 by member: 尼歐NEO
杯套好喜氣呀! 
17 Dec 20 by member: chia ling0519
這杯套很適合快過年的氣氛👍👍👍👏👏 
17 Dec 20 by member: 愛吃的大嬸

     
 

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