|
hari kedua diet, masih semangatttt
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 72.66g | Carbs: 189.72g.
Breakfast: Pecel, Sawi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus. Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Tempe Kukus. Dinner: Cumi-cumi, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Kukus, Nasi Putih. Snacks/Other: Sari Roti Roti Tawar (1), Jeruk Keprok, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|