Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1845 kcal
|
Fat: 85.27g | Prot: 75.83g | Carbs: 179.00g.
Breakfast: Red Bull Энергетик, Левада Пельмени с Индейкой. Lunch: Глобино Буженина по-Домашнему, Хлеб Черный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Lukas Печенье Зерновое. Dinner: Омлет, Омлет с Помидорами, Кукурузные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Круассан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|