Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
2067 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 109.13g | Carbs: 326.58g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Молоково Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сироп, Сироп. Lunch: Макдоналдс Рождественский Ягодный Пунш, Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Натуральное Хозяйство Творог с Плодово-Ягодным Наполнителем «Клубника», Белый Хлеб, Красная Икра Икра Кеты. Snacks/Other: Ашан Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaBelkin's Weight History
|