Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
2221 kcal
|
Fat: 89.37g | Prot: 66.83g | Carbs: 296.86g.
Breakfast: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Овсяная Каша на Молоке, Вода. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Ferrero Рафаэлло, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом, Жареная Картошка. Dinner: Джинн Семечки, Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Чай, Бутерброд с Маслом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|