ЭльвираСергеева's Journal, 21 Dec 20

доброе утро! по понедельникам я взвешиваюсь и ура 45,7. это чудо! Настроение замечательное)) Сегодня самодельное сало с чесночком, делал любимый муж. Очень вкусно!

---

1286 kcal

Fat: 78.57g | Prot: 51.99g | Carbs: 101.94g.   Breakfast: Владхлеб Хлеб Ефимовский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Шпинат, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Моя Цена Смесь Ягод Быстрозамороженная , Сметана , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Now Foods Пищевые Дрожжи , Уха с бр.лососем, Хреновина, Оливковое Масло, Редька. Dinner: Сметана , Рагу кап и фасоль. more...