Poliana botelho's Journal, 21 Dec 20


View Diet Calendar, 21 December 2020:
1708 kcal Fat: 73.19g | Prot: 149.58g | Carbs: 113.27g.   Breakfast: Ameixas, Ovo. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Ervilhas, Músculo Bovino, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Batata Doce, Tomates Cereja, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango, Bacon, Brócolis, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Other: Banana Nanica, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Integralmedica Super Whey 100% Pure. more...

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