|
Куриная грудка, фаршированная фетаксой с чесноком и зеленью + картофель и лечо
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1546 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 99.77g | Carbs: 140.56g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Myllyn Paras Овёс Резаный, Окское Яйцо Отборное, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Lunch: Belvita Печенье, Global Village Лечо, Магнит Картофель, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Петелинка Филе Медальон. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Красная Цена Горбуша Натуральная , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Арахис, Милка Молочный Шоколад с Карамелью. more...
|
|
 Comments
21 Dec 20 by member: alla1512
|
Alla1512, разминаете вилочкой фетаксу, добавляете туда нарезанный укроп и/или петрушку и измельченный чеснок. В куриной грудке делаете разрез, чтобы был "кармашек" и укладываете туда фетаксу, закрепляете зубочистками. Снаружи грудку можно чуток (не сильно, фетакса соленая) посолить и натереть специями. Я запекаю в рукаве, на картофельной подушке при 180 градусах где-то 30 минут.
21 Dec 20 by member: LjanaS
|
Сколько калорий на 100гр. выходит?Выглядит очень вкусно.
21 Dec 20 by member: verada89
|
Verada89 100 ккал. У меня на всё блюдо весом примерно 400 грамм вышло примерно 400 ккал (грудка 185 грамм, фетакса 35 грамм, зубчик чеснока, укроп грамм 20-30, картофель 140 грамм)
21 Dec 20 by member: LjanaS
|
Очень аппетитно выглядит 👍😋🤤
21 Dec 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина, спасибо большое 😘😇
21 Dec 20 by member: LjanaS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|