Savi_S's Journal, 21 Dec 20

На завтрак рулетики из баклажан с сыром и майонезом, яйца, огурцы в сметанном соусе, кофе со сливочным маслом, за кадром - низкоуглеводный десерт 🧁
~800 ккал

View Diet Calendar, 21 December 2020:
1775 kcal Fat: 126.86g | Prot: 106.33g | Carbs: 47.97g.   Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Огурец (без Кожуры), President Сливочное Масло 82%, Excess Free Рулет Низкоуглеводный "Морковный с Грецким Орехом" , 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Яйцо Куриное, Натуральное Хозяйство Рулетики из Баклажан . Dinner: Перепелиное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Салат Айсберг, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Помидор Сливка, Печень Куриная Петелинка (Жареная), Брюссельская Капуста. Snacks/Other: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Президент Сметана 30%, Творог 9%, МакКофе Венский Кофе Стандарт, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. more...
2171 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
это много  
21 Dec 20 by member: Ольгун 1
Очень немного)) обычно кушаю больше. Даже не половина дневной нормы. 
21 Dec 20 by member: Savi_S
незя Так есть 
22 Dec 20 by member: Семён Соколов228
А как можно? Только на таком питании я без труда остаюсь стройной и в идеальной форме 😊❤️ 
22 Dec 20 by member: Savi_S

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Savi_S's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.