|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1874 kcal
|
Fat: 99.89g | Prot: 205.43g | Carbs: 29.59g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Alti Сыр Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Вареное Яйцо, VP Laboratory Омега 3-6-9, Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Гречка Отварная. Lunch: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Оливковое Масло, Салат Овощной. Snacks/Other: Alti Сыр Камамбер, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
|
4003 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
збс, тоже пойду шишу соберу
22 Dec 20 by member: aornos
|
Интересно, а в чайнике - чай? Больно уж тарелочка с сыром тянет на закуску к винцу!
22 Dec 20 by member: gosinspektor1331
|
22 Dec 20 by member: Thappytgirl
|
22 Dec 20 by member: Rаinbow
|
22 Dec 20 by member: SonyMak
|
Вы когда такие фото выкладываете, хоть адрес пишите, куда выезжать )))) идеально 🙃🙃🙃🙃🙃
22 Dec 20 by member: LeraKsenia2629
|
Чай, алкоголь не употребляю👌
22 Dec 20 by member: little_denyy
|
В следующий раз обязательно помечу адрес😂
22 Dec 20 by member: little_denyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|