Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2020:
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2283 kcal
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Fat: 64.86g | Prot: 163.94g | Carbs: 244.42g.
Breakfast: Vital Castagne Cotte al Vapore, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yougurt Greco Total 0% , Philadelphia Balance, Conad Farina di Riso, MG Food Farina di Avena Cioccolato Bianco e Nocciola, Maizena Amido di Mais. Lunch: Pro Nutrition Crema Proteica Pistacchio Zero, Scotti Gallette di Riso , Mandorle, Daily Life Gonuts!, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno BIO, Finocchio Crudo, Fjord Salmone Affumicato Norvegese con Alga Nori. Snacks/Other: Grom Biscotti Cioccolato Fondente, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Perfect Body Panettone Fit Perfect Body, Myprotein Burro d'arachidi in Polvere, Lidl Skyr. more...
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steady weight
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