Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 66.94g | Carbs: 108.36g.
Breakfast: Окей Эклер, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яйцо (Целое). Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Лаваш с Яйцом и Сыром, Борщ. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Макси Гренки с Чесноком, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. Snacks/Other: Подворье Эклер. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aruns1994's Weight History
|