Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
675 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 33.72g | Carbs: 69.89g.
Breakfast: Картошка Печеная, Свинина Запеченая, Сыр, Сметана 15%, Zinka Молоко Козье, Сахар. Dinner: Желудки Куриные, Суп Куриный с Вермишелью, Колбаса Краковская, Кулиничи Хлеб Столичный Подовый. Snacks/Other: Оболонь Живчик, Сахар. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadiymarhenko23's Weight History
|