Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
95.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1975 kcal
|
Fat: 106.54g | Prot: 150.83g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Сыр, Избенка Сыр Страчателла, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Сырники Домашние, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Борщ с Курицей. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Помидоры, Яйцо, Избенка Сыр Страчателла, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|