|
Birde eşine boyle yemekler yapip kendisi ise karsisinda sadece corba icerek buyuk buyuk zorluklarla diyet yapanlar var :((
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
653 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 22.46g | Carbs: 71.82g.
Breakfast: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Kivi Meyvesi, Muz. Lunch: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz. Dinner: Mercimek Çorbası. more...
|
|
 Comments
Porsiyon kontrolü yaparak yiyebilirsin sende bu kadar kısıtlama yaparak yaşanmaz :)
23 Dec 20 by member: agresifbayan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulsen44's Weight History
|