Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1755 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 76.87g | Carbs: 230.57g.
Breakfast: Бананы, Премия Мёд Липовый, Яготинский Молоко 2,6%, Изюм (без Косточек), Семена Льна, Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана , Сильпо Пампушки с Чесноком , Борщ Украинский. Dinner: Мандарины, Премия Мёд Липовый, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Яготинский Молоко 2,6%, McDonald's Капучино Большой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarchukYekaterina's Weight History
|