Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1464 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 45.25g | Carbs: 181.76g.
Breakfast: President Сметана 10%, АТБ Огурец, Терра Помидор Черри-Сливка Органик, Diatosta Грінки, Banga Шпроты в Масле, Селянське Масло 72.5%, Наша Ряба Куриное Филе. Lunch: Diatosta Грінки, Banga Шпроты в Масле. Dinner: Yumart Прозрачная Лапша Харусаме, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами, Norven Горбуша Стейк. Snacks/Other: Konti Bonjour Blueberry And Mascarpone Flavor, Griesson , Griesson , Zentis Marzipan Kartoffeln, Snickers Snickers White . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snizhana.K's Weight History
|