Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
2014 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 122.87g | Carbs: 211.67g.
Breakfast: Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Евроопт Груша Конференция, Яблоко Зеленое, колбасяу. Lunch: Яшкино Вафли Сливочные, Новополоцкий Хлебозавод Хлеб "Хозяюшка". Dinner: Свекла Вареная, Котлета Куриная, Евроопт Колбаса Озерецкая, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Bombbar Арахисовая Паста, Славянские Традиции Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
startyem!'s Weight History
|