Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
608 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 29.18g | Carbs: 44.71g.
Breakfast: Galleti Хлебец Пшенично-Греч , Селянське Масло 73,0%, Veladis Икра Трески, БКК Эклер Французский. Lunch: Сильпо Курица по Дижонски, Куриные Голени Курица, Mlekovita Сыр Маздамер, Сто Пудов Маш Вареный. Dinner: Сильпо Салат Греческий. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha1428's Weight History
|